皆さんこんにちは！

 

福岡県筑紫野市を拠点に水まわりに関するリフォーム工事、機器入れ替えに伴う工事を請け負う

株式会社水まわりメンテ福岡、更新担当の富山です。

 

 

 

🧖‍♀️🏠ヒートショック対策 ― 冬の温度差から命を守るリフォーム

 

 

 

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🥶 冬の浴室に潜む“温度差の危険”

 

冬になるとニュースでも耳にする「ヒートショック」。
これは、急激な温度変化によって血圧が大きく上下することで、
心筋梗塞や脳卒中などの重大な健康被害を引き起こす現象です。

特に危険なのは、暖かいリビングから寒い脱衣室・浴室に移動する瞬間。
高齢者を中心に、毎年多くの方が入浴中のヒートショックで命を落としています。

実際、厚生労働省の統計によると、冬場の浴室事故死は交通事故死を上回る年もあるほど。
それほど“温度差”は見過ごせないリスクなのです。

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🔥 浴室暖房の導入で“温度差ゼロ”へ

 

ヒートショック対策の第一歩は、浴室を冷やさないこと。
最も効果的なのが、浴室暖房乾燥機の設置です。

入浴前にスイッチを入れておくだけで、わずか5〜10分ほどで浴室内をポカポカに。
暖房機能付きなら、冬の入浴も快適で、出入りの温度差を最小限に抑えられます。

💡便利な機能

• 暖房：入浴前の予熱で温度差を解消

• 乾燥：梅雨や冬場の衣類乾燥に便利

• 換気：カビ防止・湿気除去

電気式・ガス式どちらもありますが、温まりの速さを重視するならガス式がおすすめです。

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🧱 断熱リフォームで“家全体を温める”

 

浴室単体だけでなく、家全体の断熱性能を高めることも大切です。

• 断熱浴槽：湯温が下がりにくく、追い焚きの回数が減る。

• 断熱壁パネル・天井：冷気を遮断し、外気温の影響を受けにくい。

• 二重窓・樹脂サッシ：窓からの冷気侵入を防ぐ。

これらを組み合わせることで、浴室の温度を一定に保ち、ヒートショックの発生を抑えられます。
加えて、断熱性の向上は冷暖房効率を上げ、光熱費の削減効果も期待できます。

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🚿 温度差を減らすちょっとした工夫

 

リフォーム以外でも、毎日の工夫でヒートショックを防ぐことができます。

🧼簡単にできる対策

• 入浴前にシャワーで浴槽や床を軽く温める。

• 脱衣所に小型ヒーターを設置しておく。

• お湯の温度は「41℃以下」に設定。

• 食後や飲酒直後の入浴を避ける。

小さな心がけでも、事故リスクは大きく減ります。
特に高齢者や血圧が高い方は、入浴時に家族の声かけも大切です。

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🛠️ ユニットバス交換で“安全＋快適”を実現

 

近年のユニットバスには、ヒートショック対策を意識した設計が増えています。

• 断熱浴槽＋床暖房付きモデル

• 浴室暖房乾燥機を標準装備

• 暖房連動型換気扇

これらの設備を導入することで、「冬でも寒くないお風呂」が当たり前に。
安全性はもちろん、快適性も格段にアップします。

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💡 まとめ ― 温度のバリアフリーで守る家族の健康

 

💬ひとことで言えば…

ヒートショック対策は「命を守るリフォーム」。
快適で安心できる浴室こそ、家族の健康を支える空間です。

 

 

 

次回もお楽しみに！

 

 

 

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